22 façons d’aider à sauver la planète et de réduire vos factures d’énergie avant le Jour de la Terre

Le nouveau livre de la météorologue de télévision Laura Tobin, Everyday Ways To Save Our Planet, décrit quelques petits changements que nous pouvons mettre en œuvre dans notre vie quotidienne pour lutter contre le changement climatique

Laura Tobin partage 22 façons dont votre famille peut faire sa part pour sauver la planète

Un rapport des Nations Unies a souligné la nécessité de réduire drastiquement notre consommation d’énergie si nous voulons limiter le réchauffement climatique à 1,5°C.

Les scientifiques du Groupe d’experts intergouvernemental sur l’évolution du climat de l’organisation affirment que pour éviter le pire impact du changement climatique, il doit y avoir une révolution dans la façon dont nous alimentons notre monde au cours des trois prochaines années.

Il existe de nombreuses façons de jouer votre rôle, de la conservation de l’eau à l’isolation de votre maison.

Ici, avant le Jour de la Terre ce vendredi prochain, nous partageons 22 idées pour aider à lutter contre la crise climatique, tirées d’un nouveau livre de la météorologue TV Laura Tobin.

Pour plus de conseils, lisez Everyday Ways To Save Our Planet de Laura Tobin (Mirror Books, 14,99 £)







Laura Tobin a des conseils utiles dans son nouveau livre
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miroir.co.uk)







Le météorologue GMB s’est fait entendre dans la lutte contre le changement climatique
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1 Baissez votre thermostat

Le chauffage de votre maison consomme beaucoup d’énergie. Pour réduire votre consommation, baissez votre thermostat de 1 °C, puis continuez à voir jusqu’où vous pouvez descendre. Le thermostat domestique moyen est réglé à 22 ° C, mais le baisser de 1 ° C réduira les factures et la demande de gaz.

2 Réglez les minuteries

Réglez des minuteries sur votre chauffage lorsque vous en avez le plus besoin, par exemple le matin lorsque la maison se lève. De plus, éteignez les radiateurs dans les pièces que vous n’utilisez pas souvent et purgez les radiateurs quelques fois par an pour éliminer l’air emprisonné et améliorer leur efficacité.

3 Isolez votre maison

Une maison moyenne perd environ 35 % de chaleur par ses murs et 25 % par son toit sans isolation adéquate. Fermez également vos rideaux au crépuscule pour aider à réduire la perte de chaleur de 15 %.







Baisser le thermostat est bon pour la planète et votre solde bancaire
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4 Arrêtez d’envoyer des e-mails inutiles

Plus de 64 millions de messages sont envoyés chaque jour par des Britanniques pour dire « merci » ou « merci ». Mais si nous envoyions tous un e-mail de moins par jour, cela permettrait d’économiser plus de 16 433 tonnes de carbone par an, soit l’équivalent de 81 152 vols vers Madrid ou de retirer 3 334 voitures diesel de la route.







L’envoi d’e-mails n’est pas aussi écologique qu’on pourrait le croire
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5 Ne lavez pas votre vaisselle à la main

Un évier moyen contient environ 20 litres d’eau, tandis que les lave-vaisselle utilisent 11 à 13 litres par cycle. Laver à la main produit également plus d’émissions. Si vous faisiez 32 services de vaisselle par semaine pendant 10 ans, chauffer l’eau avec une chaudière à gaz créerait 5 620 kg de gaz à effet de serre, contre 2 090 kg avec un lave-vaisselle électrique.

6 Laissez le lave-vaisselle faire son travail

Ne rincez pas les assiettes avant de les mettre au lave-vaisselle – cela gaspille jusqu’à 24 litres d’eau par an. Utilisez toujours le réglage éco sur un lave-vaisselle également. Bien qu’il prenne plus de temps qu’un lavage standard, il utilise environ 20 % d’eau et d’énergie en moins.

7 Procurez-vous un récupérateur d’eau

Récupérez l’eau de pluie pour votre jardin et prenez l’habitude de réutiliser l’eau de votre maison. L’eau utilisée pour rincer les pâtes ou le riz peut également être utilisée pour arroser les plantes, tandis que l’eau de vaisselle et de bain convient parfaitement aux plantes non comestibles.







Réutilisez l’eau de votre maison
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8 Videz votre boîte de réception

Globalement, l’utilisation du courrier électronique dans le monde génère autant de CO2 que sept millions de voitures sur la route. Aidez-nous en vidant votre boîte de réception, car chaque e-mail enregistré nécessite de l’énergie pour être stocké sur des serveurs. Désabonnez-vous également des mailings ou newsletters qui ne vous intéressent plus.

9 Rédigez une liste de courses

Les déchets alimentaires dans les décharges sont responsables d’environ 10 % de toutes les émissions mondiales. Avant de vous rendre au supermarché, faites un inventaire des placards et prenez une photo de ce qu’il y a dans votre frigo. Congelez les fruits et légumes avant qu’ils ne partent pour les smoothies, les soupes ou la base des ragoûts.

10 Enregistrez les éléments indésirables

Près d’un cadeau de Noël non désiré sur cinq finit à la poubelle, tandis que 80 % des jouets en plastique pour enfants finissent à la décharge ou dans des incinérateurs. Faites votre part en offrant des cadeaux ou en donnant de vieux jouets à une association caritative.

11 Replantez votre sapin de Noël

Louez un sapin à une entreprise qui s’en occupera toute l’année. Sur les huit millions de sapins de Noël achetés chaque année, environ sept millions sont jetés, créant une énorme empreinte carbone.







Replantez votre sapin de Noël
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12 Dites adieu aux paillettes

Les paillettes sont fabriquées à partir de minuscules morceaux de plastique appelés microplastiques. Lorsqu’ils pénètrent dans nos rivières et nos océans, ils causent des ravages pour

oiseaux et poissons et finissent aussi dans nos assiettes. Recherchez les versions biodégradables à base de cellulose végétale.

13 Abandonnez les papiers d’emballage achetés en magasin

Chaque année, une forêt de la taille du pays de Galles est nécessaire pour fournir tout le papier utilisé en Grande-Bretagne. Plutôt que d’emballer les cadeaux dans du papier à usage unique, dont la plupart ne peuvent pas être recyclés, essayez plutôt d’utiliser de vieux journaux, des magazines, du papier brun recyclé et des tissus.







Réutiliser de vieux journaux pour emballer des cadeaux
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14 Fin de la mode rapide

Environ 13 millions de vêtements sont jetés chaque semaine au Royaume-Uni, la mode rapide étant responsable de 10 % de toutes les émissions. Envisagez de louer des articles pour des occasions spéciales et réparez de vieux vêtements plutôt que de les jeter.







La fast fashion a un impact énorme sur la planète
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15 Utilisez un cycle de lavage plus froid

Réduisez le thermostat de votre machine à laver. Nettoyer des vêtements à 60°C et utiliser un sèche-linge produit l’équivalent de 3,3 kg de CO2. Le passage à 30 ° C et le séchage en ligne le réduisent à 0,6 kg.







Lavez vos vêtements sur un cycle plus frais
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16 Utilisez un repair café

Le Royaume-Uni est le deuxième producteur mondial de déchets d’équipements électriques et électroniques. Mais grâce à un nouveau système de « droit de réparation » juridiquement contraignant, les fabricants de réfrigérateurs, de machines à laver, de lave-vaisselle et de sèche-cheveux seront contraints de fournir des pièces de rechange pendant une période pouvant aller jusqu’à une décennie.

17 Essayez les barres de savon et les shampoings

Le savon liquide nécessite cinq fois plus d’énergie pour la production de matières premières et près de 20 fois plus d’énergie pour la production d’emballages que les pains de savon.

18 Trouver des magasins de recharge

Utilisez vos propres récipients pour remplir les céréales, les pâtes, le riz, les épices et les articles de toilette. Si vous n’avez pas de magasin de recharge à proximité, inscrivez-vous à un programme en ligne tel que Fiils.co pour des pochettes de recharge qui peuvent être retournées.

19 Passez une journée sans viande

Une portion de 50 g de viande rouge crée 20 fois plus d’émissions et nécessite 100 fois plus d’occupation du sol qu’une portion de 100 g de légumes. Si nous échangeions tous un repas de viande par semaine contre une alternative végétarienne, cela réduirait les émissions de 45 millions de tonnes, ce qui équivaudrait à retirer 16 millions de voitures de la circulation.







Libérez-vous de la viande une fois par semaine
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20 Utilisez des tampons démaquillants réutilisables

Remplacez les tampons de coton par des tampons réutilisables, qui peuvent être lavés au lieu d’être jetés. Les plants de coton ont besoin de jusqu’à 29 000 litres d’eau pour chaque 1 kg produit.

21 Pantalons menstruels

Les serviettes hygiéniques peuvent contenir jusqu’à quatre sacs en plastique. Passez aux marques écologiques, telles que Organic Mondays, et utilisez des serviettes hygiéniques réutilisables ou des pantalons menstruels qui peuvent être lavés.

22 Séchez vos vêtements à l’air libre







Faites sécher vos vêtements à l’air libre
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Séchez à l’air libre plutôt que d’utiliser des sèche-linge. Une étude récente a estimé que jusqu’à 120 millions de microfibres sont produites et rejetées dans l’air par le sèche-linge d’un ménage moyen chaque année.

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