Des fonctionnaires de l’UE formés à la méditation pour lutter contre la crise climatique | Union européenne

Les responsables bruxellois sont formés à la méditation pour les aider à faire face à la crise climatique dans le cadre d’une nouvelle vague de « pleine conscience appliquée » qui cherche à faire sortir la pratique inspirée du bouddhisme « du coussin » et à la politique dure.

Les responsables de l’UE travaillant sur la politique climatique de l’accord vert du bloc des 27 pays suivent des cours sur le “accord vert intérieur” destinés à favoriser une connexion plus profonde entre les décideurs et les négociateurs chargés de faire face à la crise. Les cours intègrent des promenades en forêt près de Bruxelles et des séances de méditation, dont une qui invite les participants à ressentir de l’empathie pour les arbres et les animaux afin de renforcer la “compassion environnementale”.

Certains managers auraient manifesté de l’impatience à l’idée d’être invités à méditer et voudraient “passer à l’action”. Mais les premiers résultats des 80 premiers participants suggèrent que le cours a renforcé la motivation des responsables à s’attaquer aux problèmes climatiques et à surmonter le désespoir personnel que peu de choses peuvent être faites.

La pleine conscience a explosé en Occident ces dernières années grâce à des cours, des applications de méditation et des livres. Mais il a suscité des critiques selon lesquelles il est devenu une «religion de soi», avec un critique mettant en garde contre «McMindfulness». Cependant, il est reconnu par le NHS comme un traitement efficace contre la dépression récurrente lorsqu’il est administré en tant que thérapie cognitive basée sur la pleine conscience.

Aujourd’hui, les partisans de la « pleine conscience appliquée » pensent qu’elle pourrait accélérer la recherche d’un consensus entre les décideurs en matière de climat. Un récent rapport du Groupe d’experts intergouvernemental sur l’évolution du climat (GIEC) a souligné la nécessité de «transitions intérieures» et le potentiel de la méditation pour encourager des modes de vie à faible émission de carbone.

Certains députés britanniques soutiennent un rapport politique lancé cette semaine qui soutient que l’examen du cœur et de l’esprit humains est la “dimension manquante” dans la réponse mondiale à la crise climatique.

Le rapport, supervisé par la Mindfulness Initiative, qui soutient le groupe multipartite du Parlement britannique sur la pleine conscience, indique que la lutte contre la dégradation du climat a trop longtemps été présentée comme un problème de technologie plutôt que de compassion et d’empathie, et cela freine la capacité de l’humanité à se déplacer. plus rapide.

Les partisans incluent l’ancienne négociatrice climatique de l’ONU Christiana Figueres et la seule députée verte du Royaume-Uni, Caroline Lucas.

Le rapport soutient que l’urgence climatique est enracinée dans “une crise des relations qui nous fait traiter le monde auquel nous appartenons comme une ressource à exploiter, et les autres personnes qui y vivent principalement comme des concurrents”.

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Il appelle de toute urgence une attention politique à «la dimension intérieure négligée de la crise climatique» et plaide pour «l’importance des pratiques de pleine conscience et de compassion pour rétablir le lien conscient fondamental pour la santé humaine et planétaire». L’application de la pleine conscience, soutient-il, peut aider les décideurs à “rester avec” mentalement le problème souvent accablant auquel l’humanité est confrontée plutôt que de le fuir.

Figueres, qui a dirigé les négociations historiques de l’accord de Paris sur le climat en 2015, a déclaré au Guardian que sa pratique de “l’écoute profonde”, qui est liée à la pleine conscience et émerge de l’enseignement bouddhiste, était “la clé” de la réussite de l’accord.

“Si je n’avais pas pratiqué l’écoute approfondie, je n’aurais jamais compris d’où venaient 195 pays et des milliers de parties prenantes”, a-t-elle déclaré. «Je voulais vraiment savoir profondément ce qu’ils disaient. J’attribue une grande partie de l’accord de Paris à une écoute approfondie.

Lucas a déclaré: «La pleine conscience consiste à créer un espace pour ressentir les connexions qui pourraient ensuite inspirer l’action. Atteindre l’empathie plus profonde des gens pour le monde est un moyen de générer l’énergie, la motivation et la conviction supplémentaires que le changement est possible.

Elle fait partie d’un groupe de députés qui méditent régulièrement ensemble au parlement et elle a déclaré que cette pratique “me maintient sur la bonne voie en me rappelant, au milieu du bruit et de la distraction de la vie politique, ce qui est important”.

Dans le cadre du programme de formation de l’UE, les fonctionnaires apprennent des pratiques de pleine conscience avant de se voir présenter des faits bruts sur l’urgence climatique. Ils explorent ensuite comment ils se rapportent personnellement à des problèmes qui peuvent sembler accablants.

Jeroen Janss, qui dirige le cours, a déclaré que de fortes émotions surgissaient souvent, notamment une profonde tristesse, de la frustration face au manque de progrès, de la culpabilité et du désespoir. Les participants apprennent à réguler ces émotions, à trouver leur rôle personnel et, en collaborant autour d’initiatives concrètes, en ressortent avec un sentiment d’agence.

“Ils ont l’impression que ‘je peux faire quelque chose'”, a déclaré Janss. “Il y a moins d’éco-anxiété.”

“Il y a beaucoup de pouvoir même si une ou deux personnes sont pleinement présentes à une réunion”, a déclaré un responsable politique travaillant sur les négociations climatiques à l’échelle de l’UE qui a suivi le cours. “La dimension intérieure fait défaut depuis un certain temps et elle a le potentiel de débloquer la façon dont nous collaborons.”

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