Mindy Kaling révèle qu’elle a réussi à perdre du poids en mangeant “ce que j’aime manger” mais “en moins”

Mindy Kaling a révélé qu’elle avait réussi à perdre du poids récemment en continuant à “manger ce que j’aime manger” – mais “moins”.

La star de la sitcom de 42 ans a montré sa silhouette mince dans une série d’ensembles moulants sur Instagram.

Cependant, tout en discutant de son régime alimentaire actuel avec Entertainment Weekly, elle a partagé: “Honnêtement, je n’ai vraiment rien fait de différent.”

Look fabuleux : Mindy Kaling a révélé qu’elle avait réussi à perdre du poids récemment en continuant à « manger ce que j’aime manger » – mais « moins » ; vu en mars à la soirée Vanity Fair des Oscars

L’ancienne élève du Bureau a déclaré: «Je mange ce que j’aime manger. Si je fais n’importe quel type de régime restrictif, cela ne fonctionne jamais vraiment pour moi. J’en mange juste moins.’

Mindy, qui a récemment partagé une vidéo d’elle-même en train de faire des boulettes, a adopté un régime alimentaire beaucoup plus strict pour perdre du poids après avoir accueilli sa fille Katherine.

“Après avoir eu ma fille, j’ai dû tourner un film deux mois plus tard, alors je me disais beaucoup : “Donnez-moi simplement du saumon grillé et des épinards sautés. Je vais manger ça pendant trois mois”, a déclaré Mindy. Étoile du projet.

Son film Late Night, une comédie qu’elle a dirigée aux côtés d’Emma Thompson, a commencé à tourner au Canada en avril 2018, quatre mois seulement après la naissance de Katherine.

Faire sensation: la star de la sitcom de 42 ans a montré sa silhouette mince dans une série d'ensembles moulants sur Instagram

Faire sensation: la star de la sitcom de 42 ans a montré sa silhouette mince dans une série d’ensembles moulants sur Instagram

Wow: L'ancienne élève du bureau a expliqué à Entertainment Tonight:

Wow: L’ancienne élève du bureau a expliqué à Entertainment Tonight: “Si je fais un régime restrictif, cela ne fonctionne jamais vraiment pour moi”

Mindy a ensuite accueilli son fils Spencer en septembre 2020, mais les blocages du coronavirus signifiaient qu’elle n’avait pas «ces pressions» pour perdre du poids pour un film.

«C’était ce congé de maternité presque prolongé. Je n’allais pas être devant la caméra, les studios ont été fermés ”, a déclaré l’actrice d’Oceans 8.

“Quand le monde a commencé à revenir un peu, j’ai pensé:” Ce genre de manger ce qui apparaît, sans tenir compte de ce que je mange n’est probablement pas la voie à suivre “, a-t-elle expliqué lors de sa nouvelle interview.

Mindy a assisté à la soirée des Oscars de Vanity Fair dimanche dernier dans une robe Dolce And Gabbana époustouflante qui affichait sa silhouette sensationnelle.

“Un plat irlandais traditionnel”: Mindy lance également occasionnellement ses réseaux sociaux pour offrir à ses fans des photos de certains des délices culinaires qu’elle concocte

Yum: Mindy a récemment révélé sur ses Insta Stories qu'au milieu de son poids époustouflant, son régime alimentaire comprend des pommes de terre, qu'elle s'est filmée en train de cuisiner avec des légumes pour le petit-déjeuner

Candide: elle a également inclus un cliché d'une challah qu'elle a avoué avoir glissée dans son sac à main lors d'un dîner auquel elle a assisté la veille au soir

Yum: Mindy a récemment révélé sur ses Insta Stories qu’au milieu de son poids époustouflant, son régime alimentaire comprend des pommes de terre, qu’elle s’est filmée en train de cuisiner avec des légumes pour le petit-déjeuner

En repensant à la tenue, elle a plaisanté en disant que ses enfants «pensaient normalement à leur mère et:« Oh le slob qui écrit sur son ordinateur toute la journée. Mais quand j’ai dû me préparer pour tous ces événements, [to] ma fille, j’étais comme Elsa de Frozen. ‘

Elle a déclaré: «Je suis devenue complètement transformée et elle m’a traitée complètement différemment. Elle était en admiration. C’est vraiment drole. Je pense qu’à cause de la pandémie, je ne m’habillais pas autant. C’était plutôt amusant, de l’impressionner de temps en temps. Elle est juste à cet âge où ce genre de choses est assez intéressant. ‘

Mindy a été célèbre pour sa vie amoureuse et n’a même pas nommé publiquement le père de l’un de ses deux enfants.

“Mon sentiment est que tant que je n’en parlerai pas à ma fille, je n’en parlerai à personne d’autre”, a-t-elle déclaré après la naissance de Katherine.

Appétissant: Mindy a récemment offert à son public une vidéo Instagram d'elle-même faisant des gnocchis sur une plaque et partageant sa recette

Appétissant: Mindy a récemment offert à son public une vidéo Instagram d’elle-même faisant des gnocchis sur une plaque et partageant sa recette

Mindy n’a même pas annoncé sa deuxième grossesse avant d’avoir déjà accouché de Spencer et a crédité les blocages du coronavirus de l’avoir aidée à garder son secret.

«Je veux dire, clairement, je n’allais nulle part, comme tout le monde, donc personne ne m’a découvert. C’était donc assez facile ”, a-t-elle déclaré à Elle.

Mindy a récemment révélé sur ses Insta Stories que son régime alimentaire comprend toujours des pommes de terre, qu’elle s’est filmée en train de cuisiner avec des légumes au petit-déjeuner.

Elle a également inclus un claquement de challah qu’elle a avoué avoir glissé dans son sac à main lors d’un dîner auquel elle a assisté la veille.

Wow : Mindy a adopté un régime de « saumon grillé et épinards sautés » pour un film après avoir accouché de sa fille ;  son film Late Night (photo) a commencé à tourner quatre mois après la naissance

Wow : Mindy a adopté un régime de « saumon grillé et épinards sautés » pour un film après avoir accouché de sa fille ; son film Late Night (photo) a commencé à tourner quatre mois après la naissance

Il y a près d’un an, elle a accordé une interview au magazine Shape et a déclaré qu’elle adopterait une attitude moins contraignante vis-à-vis de la nourriture.

“J’adorerais avoir la taille que j’avais quand j’avais 32 ans ou quelque chose comme ça, mais je refuse simplement de m’en vouloir”, a-t-elle déclaré. “J’adore manger au restaurant, j’adore cuisiner à la maison et je n’aime pas restreindre mon alimentation.”

Elle a partagé que ” tant que je reçois suffisamment de nutriments et que j’ai l’impression que mon cœur et mes poumons font vraiment de l’exercice, je ne m’en veux pas vraiment “.

.

Leave a Comment